家长看过来,冬季传染病高发期,如何帮助孩子有效预防?

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家长看过来,冬季传染病高发期,如何帮助孩子有效预防?

来源:未知 发布日期:2021-11-09 浏览:

近日,气温骤降,疫情反复,除了新冠病毒外,多种冬季高发传染病也开始活跃,尤其是诺如病毒、流感、手足口病等传染病。

儿童的抵抗力较弱,更容易受到病毒的侵袭,家长需要格外防范,为加强传染病的防范意识,现将4种常见的冬季传染病以及新冠病毒的预防知识提供给大家,希望家长能配合托育园共同做好预防措施,保护孩子的健康!
//01诺如病毒传染病                              
诺如病毒是一种传染极强,会引起上吐下泻(急性肠胃炎)的病毒,可通过感染的水源、食物、物品、空气等传播,高发期为每年11月到次年2月。患病后症状主要为恶心、呕吐、腹痛和水样腹泻,严重者可出现脱水症状。
诺如病毒常引起急性肠胃炎,常和食用未经煮熟的贝壳类海产有关。人们可以从接触被感染的人、食用或饮用受污染的食物或水,或通过接触受污染的物件表面感染诺如病毒。
预防措施
现在还没有疫苗能够预防诺如病毒感染,只能采取一般预防肠胃炎的措施:
注意饮食卫生:
家长们需要从日常的饮食卫生入手,来帮助孩子预防诺如病毒,提高身体抵抗力。
不让孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,尤其要避免饮用来历不明的冰块所调制的饮料冬天的食物应以热食为主,以煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等为佳。
吃瓜果前,一定要洗净、去皮,建议多给孩子吃一些富含维生素C的瓜果蔬菜;海水贝类产品一定要煮熟煮透再吃
养成良好的卫生习惯:
经常保持双手清洁,尤其在处理食物或进食前及如厕后。洗手时应搓泡泡最少20秒,用水洗清并用抹手纸或干手机弄干。
清理或处理呕吐物及粪便时,须戴上手套及外科口罩,事后必须彻底洗手。
及时开窗通风:
保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于3次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会。
//02流行性感冒

流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,每年10月到次年3月,都是流感等呼吸道传染病的流行季。

根据国家卫生健康委办公厅发布的《流行性感冒诊疗方案》,流感的症状主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,体温可达 39~40°C,可能有畏寒、寒战,多伴有全身肌肉关节酸痛、乏力等全身症状。感染乙型流感的儿童常以呕吐、腹痛、腹泻为主要表现。

预防措施
接种流感疫苗:
让孩子接种小儿流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
人工调节室内温度、湿度:
冬季较为干燥,由于空气中水分减少,咳嗽和打喷嚏等喷出的飞沫可以飞到很远,以致流感病毒乘势扩散,而高温多湿的环境可抑制流感病毒的传播。
高温环境可通过空调或其他取暖设备获得。室内干燥可以使用加湿器,但要注意避免过度加湿,加湿器每隔1天清理1次。
保持良好的个人卫生习惯:
勤洗手;保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
//03新冠病毒
它是一种由新型冠状病毒引发的肺部炎症,以发热、干咳、乏力为主要临床表现,部分患儿和新生儿病例表现为呕吐、腹泻等消化道症状或仅表现为精神差。嗅觉和味觉改变相对于成人少见,不同年龄段差异较大。
预防措施
少去人群密集场所:
在当前疫情反复的时候,应尽量少带孩子到人群密集的场所活动,小于1岁的孩子,则更应尽量减少外出。
提高免疫力,带孩子运动:
随着寒冬来临,天气越来越冷,不少家长因为怕孩子冻着、生病,干脆让孩子宅着不动。而坚持冬季锻炼的孩子,抵抗能力会增强很多。
正确选择并佩戴口罩:
建议儿童选用符合国家标准且适用的口罩产品,儿童需在家长帮助下正确佩戴口罩。
家长应随时关注儿童口罩佩戴情况,如果儿童在佩戴口罩过程中感觉不适,应随时调整或停止使用。
掌握七步洗手法:
鼓励儿童采用七步洗手法,从公共场所返回、咳嗽后以及饭前便后需彻底清洁双手,洗手前尽量不接触口、鼻、眼。
正确处理口鼻分泌物:
家长不要对着儿童咳嗽、打喷嚏。不要自己把食物咀嚼后喂食孩子,也不要用嘴吹凉食物后给孩子喂食。
咳嗽或打喷嚏时,注意咳嗽礼仪,用肘部、纸巾或毛巾遮住口鼻。
尽量不让孩子吃手、揉眼睛、抠鼻子等。
儿童餐具专用和定期消毒:
儿童玩具和餐具需要定期消毒,如56℃加热30分钟、75%乙醇或含氯消毒剂浸泡或擦拭和紫外线照射等。
//04 手足口病
由多种肠道病毒感染引起的传染病,5岁以下的孩子多易中招。其常表现为:患儿口腔内、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
手足口病主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。患者发病后第一周传染性最强。
预防措施
接种手足口疫苗:
这是预防手足口病最有效的措施,可以显著降低孩子罹患手足口病的风险。
定期清洁、消毒儿童接触的物品:
手足口病通常有3-5天的潜伏期,携带病毒并不一定有症状,所以要注意所接触物品的卫生。
经常清洁和消毒(含氯消毒剂)常接触的物品或物体表面,如玩具、家具等,清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒,作用30分钟后,用清水擦拭或冲洗干净。
保持手部、皮肤的干净:
尤其在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后,应用清水、洗手液或肥皂洗手。
手足口病患儿皮肤会有丘疹和疱疹,要注意避免孩子抓挠,同时保持皮肤局部的卫生。
//05 流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种由病毒引发的传染性病,最显著的特点就是会导致患儿腮腺肿胀。好发于冬春,在每年的10月至次年1月发病率最高,最常发生在5-14岁的儿童身上。
主要是通过飞沫传播或是直接接触被感染者唾液污染的物体感染。本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。整个病程约7-12天,一次感染后可获终生免疫。
预防措施
接种腮腺炎疫苗:
流行性腮腺炎没有什么有效的治疗方法,最有效的手段就是通过注射麻腮风三联疫苗来进行预防。
及时隔离患者至消肿为止:
如果孩子已经被感染了传染病,给予正确的护理措施可以避免家庭内部的交叉感染,还有助于缓解孩子的病情,让孩子少受罪。早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。

冬季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,帮助孩子养成良好的卫生习惯,并做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们家园合力做好冬季保健工作,为孩子们的健康成长保驾护航!



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