央视点名“感统失调”危害，每10个孩子就有1个中枪……

3岁以下的孩子是智力发育的关键时期，也是孩子感知觉发展的重要时期。但很多家长发现自家娃身上有各种各样的问题。

“我们家孩子一到新的环境就哭”

“我们家孩子不和别的孩子玩，就自己玩”

“我们家孩子不敢滑滑梯、不敢荡秋千、不敢走平衡木……”

“我们家孩子总乱跑，一刻也静不下来”

“我们家孩子经常发脾气”

“我们家孩子注意力不集中”

“我们家孩子运动能力总上不来”

……

出现以上情况，身边人总是会告诉你：因为你家孩子感统失调。但“感统失调”到底是怎么回事，很多人却又说不清楚，今天YOYO老师就跟大家聊聊这个话题。

一、什么是感觉统合失调？

央视CCTV曾出过一期专题，点名「感统失调」专题报道。央视新闻频道官方认证：

孩子出现注意力不集中，小动作多，阅读困难，记忆力差，情绪不稳定等状况，要警惕孩子出现了感统失调，需要针对性的训练。

孩子的认知发展从感知觉的发育开始，这决定了他们需要通过手去摸（触觉）、眼睛看（视觉）、耳朵听（听觉）、嘴巴尝（味觉）、鼻子闻（嗅觉）才能对外界事物建立形象的认识。

1972年，美国南加州大学临床心理学专家爱尔丝博士（Ayresa.J）创导了感觉统合(Sensory Integration Theory)——即“感统”理论。

感统失调（sensory processing disorder）的全称是感觉统合失调，感觉统合是大脑的功能，感觉统合失调即为大脑功能失调的一种，也可称为学习能力障碍。

举个通俗的例子，比如，我们轻拍孩子的后背，他的大脑应该反映为这是一个轻微的触碰，但是对于“感统失调”的孩子来说，他会觉得被人狠狠打了，或者神经信号传导到大脑后干脆被忽略，对被拍的动作没任何反应。

美国权威育儿杂志《PARENTS》，给出的感统失调孩子的表现是这样的：

非常难以忍受手脏，噪音，理发，意想不到的拥抱，赤脚走路；

被触碰了没反应，喜欢久坐不动的活动，对冷，热，饿等感觉感受不到；

总是用力过度或者用力不足，譬如握笔，会握得太用力或者握不住；

总是很被动很安静，当你叫他，他总是响应得非常慢；

玩耍的时候意识不到危险，喜欢不停地乱动；

学习一些身体技能的时候非常困难，譬如学骑自行车或者接球。

这么一对照下来，是不是有很多妈妈都吓一跳，感觉自家娃“中枪”了。 

那么，就有很多家长担心了：“我家孩子有感统失调的症状，我是不是要赶紧带他去医院呢？”

二、感统失调不是病，没有“灵丹妙药”
其实感统失调不是病，大部分孩子，严格说都只不过是缺乏相应的刺激，不需要医学干预。

尤其3岁以下的孩子是感觉统合能力的发展期，孩子的感官仍处于发育状态，感统不健全，是一种正常现象。

但如果在这个阶段孩子的感知觉系统没有受到足够的“刺激”，在3岁后就很容易出现感统失调的状况。

特别是6-12个月，正是宝宝学爬、学走的关键期，错过了，宝宝的身体会有很多潜力受到限制。

在央视新闻的报道中，北京儿童医院的专家指出，感觉统合能力在6岁前是最佳的发展时期，13岁之后感觉统合就基本定型难以矫正。

随后，亚洲不少国家(地区)也开始陆续将感统训练引进到幼儿园教育当中，真爱幼幼也将《身体资源开发》课程作为3岁以下托育照护的重要组成部分。

所以，6岁前，家长一定要重视给孩子多做一些多感官刺激类的活动，帮助孩子感统发育达到良好状态。

三、如何训练3岁以下孩子的感统能力
3岁以下的感统训练，包括视觉、听觉、本体觉、触觉、平衡觉。
1.视觉训练：黑白格
视觉的训练，主要是为了眼睛能正常工作。我们需要先拿出一张正方形的白纸，画成一个棋盘格。

你可以任意将其中几个小格涂成黑色，通过图形或数量来吸引宝宝的注意，让宝宝数数，进行视觉刺激。

也许她会数错，也要给予奖励，因为我们的目的是让宝宝注意到黑白的区别，而不是算对数字。之后，我们可以把表格画得更大些，图形更加复杂些，让宝宝注视1分钟之后，脱离原图自己画图形。

除此之外，多让他接触自然环境，或者看比较鲜艳、比较“正”的色彩，这种真实而又强烈的对比，有益于视觉的完善。

2.听觉训练：少噪音多聆听
我认为听觉是最容易训练的，或者说听觉的好坏更多的是一种习惯的养成。降低电视的音量，还有夫妻吵架的音量，就可以降低孩子的听觉阈限，大大提高听力。

此外，有意识地让宝宝多接触不同的声音，亦可以促进他知性思维的形成。比如听各种自然界的声音，包括不同物体发出的声音。

3.本体觉训练：舞蹈动作
本体觉，又称运动觉。人体的指挥部是大脑，身体各个部分是他的士兵。决策英明，还得执行得力。本体觉就是一种“集体凝聚力”的体现。

比如，有人走路的时候容易摔跟头，说话的时候大舌头，这些都与本体觉没训练好有关。

在家里，我们可以带孩子做一些儿童舞蹈动作，如果孩子有一些模仿行为，我们就要给予积极的肯定或引导。
4.触觉训练：大龙珠球和袋鼠跳
触觉，是非常容易被忽略的一种感觉，而它对于孩子的心理影响却很大。没有经过触觉训练的孩子或多或少都会在童年时期表现出多动倾向。

那么如何进行触觉训练呢？我们可以买一种器材，叫做“大龙珠”，是一个上面布满了“凸起”的塑料球。

可以通过各种奖励方式让宝宝去接触这个玩具，比如原地拍球、坐在球的上面、拍球行走等。当宝宝充分接触“大龙珠”之后，触觉能力便会自然产生。另外，还有一种叫“羊角球”，可以让宝宝的触觉训练更丰富有趣。

除此之外，有一项叫“袋鼠跳”的运动，对训练触觉也是非常棒的。你可以找一个布袋子，让宝宝站在里面，双手抓住布袋的边，让人和袋子形成一个整体，让宝宝朝一个方向跳跃，并适当奖励宝宝。

5.平衡觉：沿着线走路
平衡觉，顾名思义，就是为了训练儿童的平衡能力。在学校一般会采用平衡木、平衡桥等。

在家里，父母没办法选择这么专业又占地方的器材。没关系，只要你在地上画条线，让宝宝根据你的不同要求“走路”就行了。

一开始，可以让他走一条线，从A点走到B点；然后可以要求在线上单腿蹦一段，再走一段。当熟练之后，可以画上两条线甚至更多，让他在不同的线上“行走”。

五觉的感统训练，是为今后的行为能力打好基础，培养宝宝的良好“执行力”，也是宝宝社会化中的重要一环。

我们经常会说有些孩子听话，懂事，那正是因为他们具备足够的“行为能力”可以完成大人交给的任务。

以上这些感统训练的小游戏，家长们可以在家试试吧。