怎样培养乐观积极的孩子？三个小窍门，教给你！

在人的一生中，无论学习、生活，乐观稳定的情绪都具有积极正向的意义。

父母们都希望孩子拥有乐观积极的特质，但你是否知道，乐观稳定的情绪可以从小就帮助孩子培养？家长们应该怎么做？

一

每个宝宝的气质特点不一样，想要培养宝宝乐观稳定的情绪，首先要了解宝宝的气质类型。

1.容易型宝宝

温顺乖巧的容易型宝宝让父母觉得很省心，平时能吃能睡，这类宝宝在婴儿期会让大人觉得很好带，注意不要饿着宝宝，及时帮宝宝处理大小便就可以了。

但是在省心的同时也要注意：好情绪的家长会很容易给宝宝树立正确榜样，但如果家长有很多性格缺点，也会给宝宝带来不良影响甚至心理的伤害。

2.困难型宝宝

困难型宝宝带起来就不那么轻松了，他们会哭闹个不停，不管是饿了、困了，还是有什么内心的不满意了，他们统统会采用大哭来发泄一番。这样的宝宝甚至会影响到母亲的爱心、耐心和教育方式。

他们的生活节律不规则，睡眠、吃奶、排泄等均不规律，并且负面情绪比较多，对喜欢的物品刺激反应也是消极的，比较难适应新环境。

对这类宝宝，家长尤其注意要更有耐心。先适应宝宝的性格，尽量引导他们平复情绪，再慢慢培养和引导。在呵护和关爱中，困难型宝宝往往可以发展成思维活跃、乐于接受新的挑战、对这个世界充满好奇的“小顽童”。

良好的亲子关系有助于改变其困难气质，有利于建立适应性强的性格和社会行为。

3.缓慢型宝宝

他们的活动性、适应性和情绪反应都较慢，情绪经常不太愉快，但是没有压力的情况下，对心仪的刺激会慢慢感兴趣，并慢慢活跃起来。

面对这种情况，父母还是要先适应宝宝的气质，不能操之过急，要用足够的耐心陪伴宝宝，接受宝宝的性格特点。不断鼓励和赞赏宝宝，让宝宝乐观地成长。

4.混合型宝宝

除了上述三种之外，还有一部分宝宝属于混合型。他们时而乐观懂事，时而焦虑暴躁，在不同环境和时间里可能有不同的情绪反应。这类宝宝的父母要注意观察宝宝的性格规律，接受宝宝的情绪信号，悉心陪伴。

二

培养孩子稳定情绪的必修课：培养孩子的安全依恋

对于婴幼儿来说，“不理他”并不利于培养宝宝的安全依恋感。家长积极回应宝宝的情绪变化，对于培养宝宝的安全感非常重要。

1.积极回应宝宝

宝宝快乐的时候，大人用笑容来回应他。宝宝饿了就给他吃东西，想出去玩，就陪他出去——养育人对婴儿的各种需求保持敏感，并给予迅速的回应，这样会让宝宝感到满足和喜悦，有利于建立他的安全依恋。

除了积极回应，还有两招也有利于从小培养孩子积极乐观的情绪。

2.顺应宝宝的节奏

要根据婴儿的个性和情绪调整自己的行为。比如有的宝宝是慢性子，家长就不要因为自己是急性子而时时催促。当宝宝吃饭很慢的时候，家长的急性子要缓一缓，耐心地陪伴。等宝宝熟悉之后，他自然会调整自己的节奏。

比如去游乐场玩，有的宝宝一到游乐场马上就跑进去玩，但也有宝宝却要在外面看好一会儿，观察半天也不进去。这时大人不要催他“赶紧进去”，让他先熟悉熟悉，自己愿意主动进去的时候，再慢慢融入。

并不是以自己的个性、情绪要求宝宝，又或者将自己的行为习惯强加给宝宝。

3.善于表达爱意

大人经常向宝宝表达爱意，也是提高宝宝安全感和依恋感的重要方法。

下班回家，洗好手先去抱一抱、亲一亲宝宝，用身体接触让宝宝体会到爱意。如果要离开或者出差，告诉宝宝为什么要离开，什么时候回来。

喜欢与宝宝进行密切身体接触，让宝宝从中感到快乐和喜悦。

不要认为宝宝小什么也不懂，其实，把宝宝当成平等的个体，和他们对话，他们能感受到家长的尊重和爱，更利于培养宝宝良好的心态和情绪。

了解宝宝的气质类型，积极回应孩子的情绪，顺应他们的发展节奏，经常向孩子表达爱意，这些做法都有利于让宝宝养成乐观稳定的情绪，宝爸宝妈们都记下了吗？